Alternatieve bereidingswijzen - SlimDieet

Alternatieve bereidingswijzen

Ontbijtproducten

Chocolade en CappuccinoProdimed_nieuwe verpakkingen

Deze dranken zijn (ijs)koud ook heel lekker. Opwarmen kan ook d.m.v. de magnetron. Dan kan je eerst met de shakebeker veilig shaken.

Havermout

Koekjes

Bereidingswijze:havermoutkoekjes

Maak een zakje Havermout Kaneel Krenten aan met 40ml koud water. Kruid het mengsel bij met een beetje kaneel.

Draai van het mengsel in je handpalm een aantal ronde balletjes.

Leg bakpapier op een bakblik.

Verdeel de balletjes gelijkmatig op het bakpapier.

Vervolgens 20-25 minuten bakken op 180 graden in de oven (blijf erbij).

Tip! Deze koekjes kunnen natuurlijk ook perfect gemaakt worden met de andere havermout-variant; Havermout Appel Nootjes of met wat blauwe bessen en Havermout Rood Fruit

Brood

Croutons

Bereidingswijze:baked-seasoned-croutons

Bereid het zakje Prodimed Brood zoals vermeld op de verpakking, maar met  wat extra zout en peper. Daarnaast kunt u er ook gedroogde Italiaanse/Provençaalse kruiden, paprikapoeder, kerriepoeder etc. aan toevoegen. Bij het kaas- en tomaten brood geen extra zout toevoegen.
Bak het broodje zoals aangegeven op de verpakking. Wanneer het broodje klaar is deze in kleine stukjes snijden en vervolgens in een hete pan met wat olijfolie bakken totdat de blokjes krokant zijn. U kunt de stukjes ook krokant in de oven bakken. Als u deze croutons gemaakt heeft kunt u deze door een lekkere salade mengen of in uw verse, eigengemaakte soep doen. Houd u er wel rekening mee dat u het gehele zakje nuttigt om aan de juiste hoeveelheid eiwitten te komen.

Pizza

Ingrediënten:

  • 1 zakje Prodimed Brood
  • en verder alles waar je zin in hebt en wat op de lijst staat, bijvoorbeeld:
  • 1 soeplepel gezeefde tomaten
  • ½ tomaat
  • ¼ aubergine
  • ¼ groene paprika
  • 1 à 2 champignons
  • Provençaalse kruiden
  • Peper en zout

Bereidingswijze:Verwarm de oven voor op 180°C.koolhydraatarme_pizza_met_prodimed-1030x774
Bereid het brood volgens de aanwijzingen op het doosje. Rol het deeg goed uit in de vorm van een pizza. Besmeer het deeg vervolgens met de gezeefde tomaten.
Was de groenten en snijd de tomaat, aubergine, paprika en champignons in kleine stukjes.
Beleg de pizza met de groentenblokjes en kruid af met de Provençaalse kruiden, zout en peper.
Bak de pizza in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende 25 minuten.