Wil jij afvallen en dan ook echt op gewicht blijven? Dat kan!

Wil jij je ook energiek, slank en gezond voelen?

Ben je echt klaar met je overgewicht en wil je er nu echt voor eens en altijd mee afrekenen.  Klaar om écht in actie te komen en jezelf kritisch onder de loep te nemen? Dan ben je meer dan van harte welkom en dan vind ik het een eer om mijn kennis en ervaring met je te delen zodat ook jij je ideale en gezonde gewicht kunt bereiken en behouden.

Slim [Di]Eet staat voor afvallen met óf zonder dieet.

Welk dieet?

Als je af wilt vallen is het verstandig om voor een goed dieet te kiezen. Ik ben gespecialiseerd in:

  • het hoogwaardige medisch onderbouwde Proteïne Dieet van Prodimed op basis van maaltijdvervangers en onbeperkt groenten.
  • Koolhydraatbeperkt eten met normale voedingsmiddelen.
  • Slinc. een gezond dieet met voorgeschreven (1200 Cal) voedingsmiddelen én ondersteuning met essentiële aminozuren en vitaminen en mineralen.

We gaan samen kijken wat het beste bij jou past. Ik begeleid je hier bij. Voor veel mensen is meer dan 15-20 kilo afvallen zo’n hoge berg waar ze tegenop zien, dat ze de eerste stap niet durven zetten. Maar als je zónder honger en mét energie kan afvallen is de stap makkelijker gezet.

Op gewicht blijven

Na het dieet begint het eigenlijk pas echt. Op gewicht blijven. Daar heb ik een uitgebalanceerde methode voor ontwikkeld. Daar ligt de focus op echt leren eten wat voor jouw het beste is. Gewoontes ombuigen of afleren en vervangen door jouw nieuwe manier van eten. Hierbij kan je desgewenst voor suppletie kiezen van Slinc. Met de Slinc. Fit krijg je alle nodige vitaminen en mineralen binnen. Dit ondersteund je weg naar eten met meer cal.

Niet meer ál het lekkers, wel het allerlekkerste.

Anders eten dan je gewend was, andere keuzes maken. Eerst wil ik weten waarom je dit eigenlijk wilt. Wil je afvallen? Welk eetgedrag heb je ontwikkeld waardoor je teveel bent gaan wegen? Welke saboterende gedachte heb jij? Welke belemmerende overtuigingen. Ik ben NLP coach en kan je helpen om je gedrag echt te veranderen.

Sinds 2009 heb ik honderden mensen geholpen bij het bereiken van een gezond gewicht. Hun (levens)energie is toegenomen en allerlei lichamelijke kwaaltjes zijn verdwenen. Zij voelen zich al fitter!!

Afspraak maken?

Recente slimme nieuwtjes & recepten

Menu Title
×